Kaygılarla Başa Çıkma Yöntemleri: Rahatlama Teknikleri

Fiyat : ₺1.565,91(KDV Dahil)

Adet

Artır Azalt

Kaygıyla başa çıkmak, modern yaşamın zorlukları arasında önemli bir beceridir. Kaygıyla Başa Çıkmak kitabı, okuyuculara stresle başa çıkmanın yollarını sunarak rahatlama tekniklerini paylaşmaktadır. Anna Williamson'ın yazdığı bu eser, zihinsel sağlığı güçlendirmek ve kaygıyı azaltmak için uygulanabilir stratejiler ve pratik rehberlik sunmaktadır. Rahatlama yöntemlerini öğrenmek ve hayatınıza huzur katmak için bu kitabı incelemenizi öneririz

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.